Как да се обличаме в горещините, за да предпазим тялото от прегряване (подкаст)

Могат ли дрехите да спрат вредните UV лъчи и какво представляват „умните“ материи? Разговаряме с Елица Станева-Бритън - психолог, автор в Климатека и докторант към БАН

23 Юли 2026 г.
Следвайте ни в Google
Как да се обличаме в горещините, за да предпазим тялото от прегряване (подкаст)

Майка и дъщеря наблюдават морето.

Снимка: Shutterstock

Какви дрехи трябва да носим в най-топлите дни? Това е въпрос, който започва да ни вълнува силно, особено в най-топлите дни на лятото. За родителите е и решаващ, защото предпазването на децата, които обожават игрите навън, е от първостепенно значение.

Но какви материи трябва да изберем в горещините, за да се предпазим от вредните UV лъчи? Имат ли значение за комфорта на тялото кройката и цветът? Разголването помага или повече пречи да се чувстваме в кожата си под силното слънце? Какво представляват устойчивите материи и т.нар. „умни“ дрехи?

По всички тези и други въпроси в новия епизод на нашия подкаст разговаряме с Елица Станева-Бритън - психолог, автор в Климатека и докторант към БАН.

Приятно слушане!

- Spotify

- Spotify for Creators

- Storytel

- Pocket Casts

Още от Здраве

Дете, което си играе в надуваем басейн. Снимка: Shutterstock

 

Как да предпазим детето от прегряване

Жена лежи в люлка. Снимка: Shutterstock

Вените не обичат жегата

Бременна, която гледа подутите си крака. Снимка: Shutterstock

Как бременната да оцелее в жегата

Черни и зелени маслини.

Снимка: Shutterstock

Кои маслини са по-полезни – черните или зелените

Нокти.

Снимка: Shutterstock

Какво издават ноктите?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което си играе в надуваем басейн. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как да предпазим детето от прегряване

4 правила за всеки ден - на вилата и на море

Жена лежи в люлка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Вените не обичат жегата

Над 25 градуса стените им се отпускат и раздуват

Башар Рахал люлее Анди. Снимка: Instagram

Заедно

Идилия и релакс за семейството на Башар Рахал

Любомира Башева пусна фоторазказ от ваканцията им

Рая Пеева и Явор Бахаров. Снимка: Instagram

Заедно

Рая Пеева с бременна фотосесия

Направи елегантна поява в социалните мрежи с оформен корем

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Бременна, която гледа подутите си крака. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как бременната да оцелее в жегата

6 начина да облекчи отоците и състоянието си

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3 неща, които прави патньорът, който ви подкрепя

Проверете дали това се случва с вашата връзка

Павел Иванов. Снимка: Instagram

Заедно

Павел Иванов пали спортни страсти у сина си

Екранният Гунди спортува редовно и усилено

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете, което ходи редом до количката. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето не иска в количката. Защо

5 възможни причини и какво могат да направят родителите

Мъж и жена седят един до друг. Снимка: Shutterstock

Заедно

Признай, че не си готов да станеш баща

Живеете заедно? Това не значи нищо